ゆるっと日記

HSPで内向的だけど自分らしく生きたい。30代ひとり暮らし♀の奮闘記です。。

2020-04-21から1日間の記事一覧

HSPな私がしている対策

HSP

こんにちは。 ゆるかなです。 HSPとは、簡単に言ってしまえば色々な事に対しとても敏感な人の事です。 感覚から感情まで、様々な事がらに対して敏感に感じ取ってしまいます。 私は昔から、音・におい・人の感情などにすごく敏感で、生きづらさを感じていまし…