ゆるっと日記

HSPで内向的だけど自分らしく生きたい。30代ひとり暮らし♀の奮闘記です。。

おすすめ本の紹介

私がつらかった時に心が楽になった本・3選

こんにちは。 ゆるかなです。 私はこれまで、無職の焦りやブラック企業での消耗により、鬱寸前まで追い込まれてしまうことが多々ありました。 今回は、つらかった私の心を楽にしてくれた本を3冊ご紹介します。 私の心を楽にしてくれた本 「うつ」な気分を手…